Отвечаем на Ваши вопросы
Здесь Вы можете задать любой интересующий вас вопрос, относительно занятий спортом, фитнесом, йогой и другие вопросы которые хотели, но боялись спросить. На Ваши вопросы отвечает тренер Павлова Анастасия.
Добрый день. Хочу привести себя в форму после родов. Меня интересует Hot Iron. Как можно записаться? Сколько раз в неделю необходимо посещать? И время посещения (так как сижу дома с ребенком не всегда могу ходить только утром, будет или утро или вечер)?
Здравствуйте!!! Хотелось бы привести в порядок "проблемные зоны", но имеется начальная стадия варикозной болезни. Какую лучше выбрать программу тренировок,чтобы польза была и вреда не было?Заранее спасибо!!
Хотелось бы узнать не планируеться ли измененя расписания? в части занятий на 19-15....все взрослые люди в основной массе работают....и 19-15 не кажется ли слишком ранним временем? народ просто не усевает добратся до места с работы.
Добрый день! Не нашла в Вашем расписании на сентябрь-октябрь занятий йоги для беременных? Проводятся ли такие занятия в группах или только индивидуально?
Добрый день. Хотела бы попробовать занятия йогой для начинающих (проблемы с позвоночником, боли в пояснице - сидячая работа) Не нашла в расписании. Хотела бы узнать, в какие дни проходят занятия, сколько раз в неделю рекомендуется посещать занятия, форма одежды? Спасибо!
Подскажите, есть ли у Вас Бодифлекс или Оксисайз? Или хотя бы одно занятие, чтобы кто то научил верному дыханию при этих занятиях? Спасибо
Здравствуйте! Хотела бы научиться танцевать сальсе. Есть ли возможность таких занятий без партнера в "Абсолюте" Спасибо за ответ.